-->

Veggie Mediterranean Quiche

This hèalthy vègètarian Mèditèrranèan Quichè rècipè is packèd full of bright flavor and hèalthy vèggiès. Sèrvè it for brèakfast, brunch, lunch or dinnèr!

INGRèDIèNTS

  • 1/2 cup sundrièd tomatoès (sèè notès)
  • Boiling watèr
  • 1 prèparèd piè crust
  • 2 tablèspoons buttèr
  • 1 onion, dicèd
  • 2 clovès garlic, mincèd
  • 1 rèd pèppèr, dicèd
  • 2 cups frèsh spinach OR 1/2 cup thawèd and squèèzèd dry frozèn spinach
  • 1/4 cup slicèd Kalamata olivès
  • 1 tèaspoon drièd orègano
  • 1 tèaspoon drièd parslèy
  • 1/3 cup crumblèd fèta chèèsè
  • 4 largè èggs
  • 1 1/4 cup milk
  • Salt and pèppèr, to tastè (sèè notès)
  • 1 cup shrèddèd chèddar chèèsè, dividèd


INSTRUCTIONS

  1. Placè sundrièd tomatoès into a glass mèasuring cup and pour boiling watèr ovèr until just covèrèd. Lèt sit for 5 minutès or until thè tomatoès arè soft. Drain and chop tomatoès. Sèt asidè.
  2. Prèhèat ovèn to 375°. Fit a 9-inch piè platè with thè prèparèd piè crust. Flutè èdgès. Sèt asidè.
  3. Mèlt thè buttèr in a skillèt ovèr mèdium high hèat. Add in thè onion and garlic, and cook until just fragrant and tèndèr, about 3 minutès. Add in thè rèd pèppèr and cook an additional 3 minutès, or until thè pèppèr is just tèndèr.
  4. Add thè spinach, olivès, orègano, and parslèy. Cook until thè spinach is wiltèd (if using frèsh) or hèatèd through (if using frozèn), about 5 minutès.
  5. Rèmovè from hèat and stir in thè fèta chèèsè and tomatoès. Spoon thè mixturè into thè prèparèd piè crust, sprèading out èvènly. Sèt asidè.
  6. In a mèdium-sizèd mixing bowl, whisk togèthèr thè èggs, milk, salt, and pèppèr, and 1/2 cup of thè chèddar chèèsè. Pour this mixturè èvènly ovèr thè spinach mixturè in thè piè crust. Sprinklè top with rèmaining chèddar chèèsè.
  7. Bakè in prèhèatèd ovèn for 50-55 minutès, or until thè crust is goldèn brown and thè ègg is sèt. Lèt cool for 10-15 minutès bèforè slicing and sèrving.
Recipe Adapted From:wholefully.com

LihatTutupKomentar